Φτηνά δείπνα

VEGAN CREAMY TOMATOTOMASTATA by Αποκτήστε τις νέες μας 100+ νόστιμες vegan συνταγές για το Wei…

🍝 VEGAN CREAMY TOMATOMASTATA by doctorbowl 🥑🍅 Αποκτήστε τις νέες μας 100+ νόστιμες vegan συνταγές για απώλεια βάρους, καθαρότερο/λείο δέρμα και πιο υγιεινό τρόπο ζωής. Σύνδεσμος στο BIO eatveganbabe . Ακολουθήστε το eatveganbabe για περισσότερα νόστιμα φαγητά 💚🌱 ⁣. . Το απόλυτο comfort food μου είναι ένα τεράστιο μπολ με κρεμώδη ζυμαρικά 🤤⁣⁣ Αυτή η συνταγή είναι πλέον βασική στο σπίτι μας. Είναι τόσο απίστευτα εύκολο και έχει τόσο απολαυστική γεύση αλλά χωρίς όλη την κρέμα. Το μόνο που χρειάζεστε είναι 6 υλικά και ένα μπλέντερ. Απολαύστε! ⁣⁣ DB x⁣⁣ ΥΛΙΚΑ ▪️Ζυμαρικά της επιλογής σας για 4-6 μερίδες ▪️2 φλιτζάνια ντοματίνια ▪️1 φλιτζάνι κάσιους ανάλατα ▪️5 σκελίδες σκόρδο, 1 φλιτζάνι ψιλοκομμένο και πιπέρι κατά βούληση. ΤΡΟΠΟΣ ▪️Προσθέστε τα κάσιους σε ένα μικρό μπολ και στη συνέχεια προσθέστε το βραστό νερό – βεβαιωθείτε ότι όλα τα κάσιους είναι καλυμμένα ⁣ ▪️Αφήστε τα κάσιους να μουλιάσουν για τουλάχιστον 1 ώρα. Μουλιάζετε, τα στραγγίζετε και τα ξεπλένετε, απορρίπτοντας τα υγρά.⁣ ▪️Μαγειρεύετε τα ζυμαρικά σύμφωνα με τις οδηγίες της συσκευασίας ⁣ ▪️Όσο ψήνονται τα ζυμαρικά, προσθέστε τα κάσιους σε ένα μπλέντερ ή επεξεργαστή τροφίμων μαζί με τις ντομάτες, το σκόρδο, τις νιφάδες τσίλι, αλάτι και πιπέρι και μετά ανακατεύουμε μέχρι να ομογενοποιηθούν. Χτυπάμε μέχρι να ομογενοποιηθούν⁣ ▪️Στραγγίστε τα ζυμαρικά αλλά κρατήστε 1 κουταλιά της σούπας από το νερό των ζυμαρικών⁣ ▪️Προσθέστε τη σάλτσα ντομάτας στην κατσαρόλα με τα ζυμαρικά με τη κουταλιά της σούπας νερό από ζυμαρικά και μετά ανακατέψτε για να καλυφθούν τα ζυμαρικά με σάλτσα. ▪️Μαγειρέψτε για 5 λεπτά. χαμηλή προς μέτρια φωτιά ▪️Αφαιρέστε από τη φωτιά και στη συνέχεια γαρνίρετε με φρέσκο ​​βασιλικό ψιλοκομμένο⁣. Απολαμβάνω!

Related Articles

6 Comments

  1. #veganliving #veganoptions #veganjunkfood #veganfoodshare #wfpbno #veganoatmeal #eatrealfood #eatcleanfood #eatplantsnotanimals #comidavegana #plantbasedvegan #veganforfit #veganfoodlove #vegansoup #vegantreat #vegantoast #veganhealthy #whatveganseat #vegetarianfoodporn #veganyum #veganlove #eatplants #veganfoodies #veganlifestyle #plantbasedlife #plantbasediet #plantfueled #veganlovers

Back to top button