Požitky a nápady na večeři
Snadná 1 miska melasového chleba na závěr roku strongvegan, bez oleje, celozrnný…

Snadná 1 miska melasového chleba, abyste dokončili rok silný🥰veganský, bez oleje, celozrnný a bez cukru (pokud nechcete přidat libru), perfektní způsob, jak přidat trochu železa do vašich sacharidů. Celý týden jsem se na to připravoval na můj dnešní dlouhý běh 💪🏻 1 miska melasového chleba 👇 Ve velké míse smíchejte následující: 2 hrnky celozrnné mouky 1/2 hrnku kokosového cukru 1 hrnek dýňového pyré 1/2 hrnku melasy 2 lžičky prášek do pečiva 1/2 lžičky jedlé sody 1 lžička vanilky koření na dýňový koláč 1/2 šálku vody Nalijte do vyložené ošatky Pečte při 350F x 50 ish min, nechte krátce vychladnout a poté přesuňte na chladicí mřížku. . . .