Čerstvé borůvkové ovesné tyčinky, protože tyto tyčinky za hranicemi jsou sezónou sběru borůvek…
Čerstvé borůvkové ovesné tyčinky 🥰 před sezónou sběru borůvek🥳 tyto tyčinky se snadno vyrábějí, jsou veganské, lze je snadno vyrobit bez GF nebo cukru a jsou ideální professional svačinku🙃 Snadné borůvkové ovesné tyčinky👇 Na kůrku/drobenku: 1 šálek ovesná mouka nebo běžná víceúčelová mouka 1 šálek ovesných vloček (GF v případě potřeby) 1/four šálku rozpuštěného kokosového oleje 1/four šálku javorového sirupu Smíchejte všechny ingredience ve velké míse Možná budete muset použít ruce okay vytvoření koule. borůvková náplň: 2 šálky čerstvých borůvek 2 lžíce chia semínek Vymačkejte citronovou šťávu Nejprve udělejte kůrku / rozdrobte. 3/four vytlačte do vyložené pánve 8×8 a zbytek dejte stranou na polevu. Přidejte borůvky, chia semínka a citronovou šťávu do rendlíku a vařte na středním plameni, dokud nebudou bublinky a můžete bobule trochu rozmačkat. bobule přes kůrku rovnoměrně a navrch rozdrobte zbývající těsto. Můžete také posypat trochou kokosového cukru, chcete-li dotek sladkosti. Pečte při 350 F po dobu 25/30 minut nebo do zlatohněda. Před krájením nechte úplně vychladnout. . . .
