Month: February 2023
-
Φτηνά δείπνα
Ψωμάκια Boa Σύρετε προς τα δεξιά για το βίντεο Ψωμάκια 2 κουταλιές της σούπας ελαιόλαδο 1 κουταλιά της σούπας ενεργό…
Ψωμάκια Boa Σύρετε δεξιά για το βίντεο ➡️ Ψωμάκια 2 κουταλιές της σούπας ελαιόλαδο 1 κουταλιά της σούπας ενεργή μαγιά 2 1/2 φλιτζάνια αλεύρι για όλες τις χρήσεις 1/2 κουταλάκι του γλυκού μπέικιν πάουντερ 1/4 κουταλάκι του γλυκού αλάτι 4 κουταλιές της σούπας ζάχαρη 1/2 φλιτζάνι γάλα 1/3 φλιτζάνι νερό Ανακατεύουμε το νερό, τη ζάχαρη, τη μαγιά Ανακατεύουμε όλα τα υλικά προσθέτουμε το μείγμα της μαγιάς μας Σκεπάζουμε και το αφήνουμε να φουσκώσει για μια ώρα Τυλίγουμε τη ζύμη, κόβουμε…
Read More » -
Φτηνά δείπνα
Αποκτήστε τις νέες μας 100+ νόστιμες Vegan συνταγές για απώλεια βάρους, πιο καθαρό/λείο δέρμα…
🥑🍅 Αποκτήστε τις νέες μας 100+ νόστιμες vegan συνταγές για απώλεια βάρους, πιο καθαρό/λείο δέρμα και έναν πιο υγιεινό τρόπο ζωής. Σύνδεσμος στο BIO eatveganbabe . Ακολουθήστε το eatveganbabe για περισσότερα νόστιμα φαγητά 💚🌱. . Τραγανό πάτο λαχανικών κουλούρια😍 – φτιαγμένο με απλή ζύμη χωρίς μαγιά & γεμιστό με τραγανά πράσινα φασόλια [~2 1/2 cups] αλεύρι για όλες τις χρήσεις (δείτε τις παρακάτω σημειώσεις εάν χρησιμοποιείτε φλιτζάνια) – 175 ml [3/4 cup] ζεστό βραστό νερό – πρέζα αλάτι 🌱Γέμιση: –…
Read More » -
Φτηνά δείπνα
ΣΠΟΡΟΙ, ΠΡΑΣΙΝΑ + ΜΠΟΛ ΠΡΩΙΝΟΥ ΜΕ ΜΑΝΙΤΑΡΙΑ by Get Our new 100+ Delicious Vegan…
ΣΠΟΡΟΙ, ΠΡΑΣΙΝΑ + ΜΠΟΥΛ ΠΡΩΙΝΟΥ ΜΕ ΜΑΝΙΤΑΡΙΑ 🍄 από την jackfruitfulkitchen 🥑🍅 Αποκτήστε τις νέες μας 100+ νόστιμες Vegan συνταγές για απώλεια βάρους, καθαρότερο/λείο δέρμα και πιο υγιεινό τρόπο ζωής. Σύνδεσμος στο BIO eatveganbabe . Ακολουθήστε το eatveganbabe για περισσότερα νόστιμα φαγητά 💚🌱. . Αυτό το μπολ πρωινού 250 θερμίδων είναι γεμάτο ασβέστιο (σχεδόν το 100% της RDI σας), σίδηρο, βιταμίνη α, βιταμίνη C, υγιή ωμέγα 3 λιπαρά και κάλιο! 😍 Έχει επίσης 13g πρωτεΐνη, 10g φυτικές ίνες και μόνο…
Read More » -
Φτηνά δείπνα
Καρπάτσιο παντζάρι Βραστό παντζάρι (σε λεπτές φέτες) Τυρί φέτα Πράσινα…
Καρπάτσιο παντζάρι Βραστό παντζάρι (σε λεπτές φέτες) Τυρί φέτα Πράσινα της αρεσκείας σας (κατά προτίμηση ρόκα) Καρύδια ή καραμελωμένα καρύδια (χούφτα καρύδια, 1 κουταλιά της σούπας μέλι, πρέζα αλάτι, 2 κουταλιές της σούπας καστανή ζάχαρη ανακατέψτε όλα τα υλικά και στο φούρνο. πάει για 5 λεπτά ή μέχρι να αρχίσουν να λιώνουν τα σάκχαρα, αφαιρέστε και αφήστε το να κρυώσει) Ντρέσινγκ: 1 κουταλάκι του γλυκού μουστάρδα 2 κουταλιές της σούπας μέλι 1 κουταλιά της σούπας ξύδι βαλσάμικο 3-5 κουταλιές της…
Read More » -
Φτηνά δείπνα
Τραγανό Τάκος με κουνουπίδι τηγανητό στον αέρα φυτικής προέλευσης + πικάντικη σάλτσα αβοκάντο Jalapeno b…
🌮 Τραγανά Τάκος κουνουπιδιού τηγανητά στον αέρα φυτικής προέλευσης + πικάντικη σάλτσα αβοκάντο Jalapeno από την tishasveggieeats 🥑🍅 Αποκτήστε τις νέες μας 100+ νόστιμες vegan συνταγές για απώλεια βάρους, καθαρότερο/μαλακότερο δέρμα και υγιέστερο τρόπο ζωής. Σύνδεσμος στο BIO eatveganbabe . Ακολουθήστε το eatveganbabe για περισσότερα νόστιμα φαγητά 💚🌱. . Deets👇🏼 Τηγανητό στον αέρα l Κάνει 3 Tacos: ▫️1/4 κεφαλιού μεγάλο κουνουπίδι, κομμένο σε φλατάκια ▫️1/4 κόκκινο κρεμμύδι, σε κύβους ▫️1 κουταλιά της σούπας Traditional Tunisian Harissa ▫️1 Αλάτι & πιπέρι…
Read More » -
Φτηνά δείπνα
Μπάπλο 6-8 κομμάτια ψάρι σε κύβους (Τόνος) 1 μέτριο κρεμμύδι ψιλοκομμένο 2 ντομάτες …
Baplo 6-8 κομμάτια ψάρι σε κύβους (Τόνος) 1 μέτριο κρεμμύδι ψιλοκομμένο 2 ντομάτες ψιλοκομμένες 1 μέτριο σκουός κομμένο σε κομμάτια 1 ξινό μάνγκο ψιλοκομμένο σε κομμάτια 2 σκελίδες σκόρδο 2 πράσινα τσίλι 1 κουταλιά της σούπας κουρκουμά σε σκόνη αλάτι κατά βούληση 1 κ.γ. αλεύρι (ανακατεμένο σε 1/4 φλιτζάνι νερό) 3 λίτρα νερό 9 στυμμένα λεμόνια κόλιανδρος Βράζουμε το νερό, προσθέτουμε όλα τα υλικά εκτός από το ψάρι, το στυμμένο λεμόνι και το αλεύρι Προσθέτουμε το ψάρι και το αφήνουμε…
Read More » -
Φτηνά δείπνα
Ρύζι Shawarma Στήθη κοτόπουλου κομμένα σε λωρίδες 1 φλιτζάνι βουτυρόγαλα (laban) 2 κ.σ.
Ρύζι Shawarma Στήθος κοτόπουλου κομμένο σε λωρίδες 1 φλιτζάνι βουτυρόγαλα (laban) 2 κουταλιές της σούπας χυμό λεμονιού 1 κουταλάκι του γλυκού σκόρδο λιωμένο 1 κουταλάκι του γλυκού κουρκουμά 1 κουταλάκι του γλυκού όλο το μπαχαρικό 1 κουταλάκι του γλυκού κύμινο σε σκόνη 1 κουταλάκι του γλυκού κόλιανδρο σε σκόνη 1 κουταλάκι του γλυκού πάπρικα 1 κουταλάκι του γλυκού τσίλι σε σκόνη 1/2 κρεμμύδι ψιλοκομμένο 1 κουταλιά της σούπας ελαιόλαδο Αφήνουμε το κοτόπουλο να μαριναριστεί για μία ώρα ή περισσότερο Σοτάρουμε…
Read More » -
Φτηνά δείπνα
Πέστο σαλάτα κινόα 1 φλιτζάνι βρασμένη κινόα 1 κουταλιά της σούπας πέστο 1 κουταλιά της σούπας ελαιόλαδο…
Πέστο σαλάτα κινόα 1 φλιτζάνι βρασμένη κινόα 1 κουταλιά της σούπας πέστο 1 κουταλιά της σούπας ελαιόλαδο Ανακατεύετε όλα τα υλικά μαζί Ψιλοκόβετε τα ντοματίνια σας στη μέση Μαύρες ελιές 2 κουταλιές της σούπας ξύδι βαλσάμικο 3 κουταλιές της σούπας ελαιόλαδο 1/2 κουταλάκι του γλυκού πάστα σκόρδου Αλάτι και πιπέρι κατά βούληση (όσο περισσότερο κάθεται το μείγμα τόσο καλύτερη γεύση έχει) Προσθέστε αυτό το μείγμα πάνω από την κινόα Τέλος προσθέστε φρέσκο τυρί μοτσαρέλα, βασιλικό ή φύλλα μέντας, πέστο (προαιρετικά)…
Read More » -
Φτηνά δείπνα
Αποκτήστε τις νέες μας 100+ νόστιμες Vegan συνταγές για απώλεια βάρους, πιο καθαρό/λείο δέρμα…
🥑🍅 Αποκτήστε τις νέες μας 100+ νόστιμες vegan συνταγές για απώλεια βάρους, πιο καθαρό/λείο δέρμα και έναν πιο υγιεινό τρόπο ζωής. Σύνδεσμος στο BIO eatveganbabe . Ακολουθήστε το eatveganbabe για περισσότερα νόστιμα φαγητά 💚🌱. . Vegan κέικ πατάτας ・・・ Via elavegan ・・・ Γεμίζονται με μανιτάρια, πιπεριά, κρεμμύδι, σκόρδο, κολοκυθάκια και vegan τυρί. 😋 Η συνταγή είναι φυτική και χωρίς γλουτένη και πιθανότατα έχετε ήδη όλα τα υλικά στο σπίτι.
Read More » -
Φτηνά δείπνα
Mango Sticky Rice από την thefoodietakesflight. Αποκτήστε το νέο μας 100+ Delicious Vegan R…
Mango Sticky Rice από την thefoodietakesflight ❤️ . 🥑🍅 Αποκτήστε τις νέες μας 100+ νόστιμες vegan συνταγές για απώλεια βάρους, πιο καθαρό/λείο δέρμα και έναν πιο υγιεινό τρόπο ζωής. Σύνδεσμος στο BIO eatveganbabe . Ακολουθήστε το eatveganbabe για περισσότερα νόστιμα φαγητά 💚🌱. . Να τι θα χρειαστείτε: 1 κουτί 400 ml κρέμα γάλακτος καρύδας (χωρισμένο σε 1 φλιτζάνι για το ρύζι και 1/2 φλιτζάνι για τη σάλτσα) 2 μεγάλα ώριμα μάνγκο Σημείωση: ορισμένες μάρκες κρέμας καρύδας είναι νερουλή, οπότε μπορούν…
Read More »