Φτηνά δείπνα

Λιαστή σάλτσα ταχίνι ντομάτας. Αποκτήστε τις νέες μας 100+ Νόστιμες Vegan Συνταγές για W…

Λιαστή σάλτσα ταχίνι ντομάτας 🍅 .🥑🍅 Αποκτήστε τις νέες μας 100+ νόστιμες Vegan συνταγές για απώλεια βάρους, πιο καθαρό/λείο δέρμα και έναν πιο υγιεινό τρόπο ζωής. Σύνδεσμος στο BIO eatveganbabe . Ακολουθήστε το eatveganbabe για περισσότερα νόστιμα φαγητά 💚🌱. . Ακολουθεί μια κρεμώδης και πραγματικά ικανοποιητική συνταγή ζυμαρικών από τη plantbasedrd για να τη δοκιμάσετε! Θα το βρείτε παρακάτω 🍝 Λιαστή ντομάτα Ταχίνι Ζυμαρικά 1 8oz κουτί ζυμαρικά 1/3 φλιτζάνι λιαστές ντομάτες, συσκευασμένες σε λάδι, κομμένες σε κύβους 1/4 φλιτζάνι ταχίνι Χυμός από ένα λεμόνι 2 κουταλιές της σούπας σιρόπι σφενδάμου 1 κουταλάκι του γλυκού πάπρικα καπνιστή 2 κ.σ. διατροφική μαγιά (προαιρετικά) 1 κουταλάκι σαζόν (ή ένα επιπλέον κουταλάκι του γλυκού καπνιστή πάπρικα) 1/4 κουταλάκι του γλυκού αλάτι 1/2 κουταλάκι του γλυκού ιταλικό καρύκευμα 1 ασκαλώνιο ή 1/2 μικρό κόκκινο κρεμμύδι, κομμένο σε φέτες 4 σκελίδες σκόρδο Κρατήστε 1 φλιτζάνι ζυμαρικό νερό Δροσίστε ζυμαρικά σύμφωνα με πακέτο. Αφού ψηθούν, φροντίστε να στραγγίσετε και να ξεπλύνετε τα ζυμαρικά, αλλά φροντίστε να κρατήσετε 1 φλιτζάνι νερό ζυμαρικών για τη σάλτσα. Καθώς τα ζυμαρικά μαγειρεύουν, προσθέστε μια κουταλιά της σούπας ελαιόλαδο σε ένα τηγάνι και σοτάρετε το εσαλότ μέχρι να μαλακώσει, στη συνέχεια προσθέστε το σκόρδο και σοτάρετε μέχρι να ροδίσουν ελαφρά και να μυρίσουν. Προσθέστε ασκαλώνια, σκόρδο, ταχίνι, λιαστές ντομάτες, σιρόπι, διατροφική μαγιά, καρυκεύματα και λεμόνι και ανακατέψτε να ενωθούν. Βεβαιωθείτε ότι οι λιαστές ντομάτες αναμειγνύονται ομοιόμορφα και δεν σβολιάζουν. Προσθέστε σιγά σιγά το νερό των ζυμαρικών και ανακατέψτε καλά. Συνεχίστε να προσθέτετε και να ανακατεύετε στο νερό των ζυμαρικών μέχρι να επιτευχθεί η επιθυμητή συνοχή. Σε άδεια κατσαρόλα ζυμαρικών προσθέστε τη σάλτσα σας και προσθέστε τα ζυμαρικά σας και ανακατέψτε να επικαλυφθούν σε χαμηλή φωτιά για να ζεσταθούν. Στη συνέχεια σερβίρετε. . . .

Related Articles

Back to top button