Φτηνά δείπνα

Αποκτήστε τις νέες μας 100+ νόστιμες Vegan συνταγές για απώλεια βάρους, πιο καθαρό/λείο δέρμα…

🥑🍅 Αποκτήστε τις νέες μας 100+ νόστιμες vegan συνταγές για απώλεια βάρους, πιο καθαρό/λείο δέρμα και έναν πιο υγιεινό τρόπο ζωής. Σύνδεσμος στο BIO eatveganbabe . Ακολουθήστε το eatveganbabe για περισσότερα νόστιμα φαγητά 💚🌱. . ​Ρεβύθια Veggie Fajita Wraps από janetsmunchmeals 🌿 . . . Ένα εύκολο και χορταστικό γεύμα ή δείπνο! Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε ό,τι λαχανικά έχετε! Πάρτε τη συνταγή: . Λαχανικά: φέτες 1,5 πιπεριές, 1 φλιτζάνι κόκκινο λάχανο σε φέτες, 1/2 μέτριο κρεμμύδι. Προσθέστε τα κρεμμύδια σε ένα μεγάλο τηγάνι με 1 κουταλάκι του γλυκού σκόνη τσίλι, αλάτι kosher, σκόρδο σε σκόνη, ρίγανη, κύμινο, 1/4 κουταλάκι του γλυκού μαύρο πιπέρι και δύο κουταλάκια του γλυκού λάδι. Μετά από 5 λεπτά μαγείρεμα, προσθέστε το κόκκινο λάχανο και τις πιπεριές. Μαγειρέψτε άλλα 5 λεπτά με το καπάκι, ανακατεύοντας κατά διαστήματα. Προσθέστε 1/4 φλιτζάνι καλαμπόκι, μαγειρέψτε μόνο μέχρι να γίνουν τραγανές οι πιπεριές🌱🌿 . Φτιάξτε γουακαμόλε. Πολτοποιήστε 1 αβοκάντο, χυμό από 1/2 λεμόνι ή λάιμ, άφθονο αλάτι, σκόρδο σε σκόνη και πιπέρι, 2 T ψιλοκομμένο κρεμμύδι, 1/4 φλιτζάνι ψιλοκομμένη ντομάτα, 1 T ψιλοκομμένο κόλιανδρο (ή υπομαϊντανό) 👍 . Πικάντικη σάλτσα ταχίνι: 2 τόνους ταχίνι (ή χούμους κάτω από 3 τόνους), 1/4 κουταλάκι του γλυκού αλάτι kosher και σκόνη τσίλι, χυμό από 1 λεμόνι, 1 κουταλάκι του γλυκού καυτερή σάλτσα (προαιρετικά) και περίπου 2 τόνους νερό (προσθέστε άλλο ένα Τ νερό σε λεπτό αν θέλετε). . Ψήνετε τα ρεβίθια ενώ ψήνονται τα λαχανικά. Τοποθετήστε 1/2 κονσέρβα στραγγισμένα, ξεπλυμένα και στεγνά ρεβίθια σε ένα ταψί και περιχύστε με λάδι της επιλογής σας. Ρίξτε, πασπαλίστε με γενναιόδωρη πρέζα κύμινο, σκόνη τσίλι, αλάτι. Ανακατεύουμε ξανά, ψήνουμε στους 400 βαθμούς Φαρενάιτ για 15 με 20 λεπτά.

Related Articles

4 Comments

  1. The greatest man I have ever meet in my life, all thanks @doctor_osita31 for helping me and my family and my mom also, we really appreciate your herbal medicine,, now Herpes free and also my mum get rid of @doctor_osita31 your help, we really do appreciate. Contact him now to get cured for any kind of diseases or infections.
    Diabetes we are so happy

  2. Its a pleasure for me to write this testimony about how i got my Genital Herpes cured a mouth ago. I have been reading so many comments of some people who were cured from various disease by @dr_agbon8 but i never believed them. I was hurt and depressed so I was too curious and wanted to try @dr_agbon8 then i contacted him through his email when i contacted him, he assured me 100 % that he will heal me , i pleaded with him to help me out . My treatment was a great success, he healed me just as he promised. He sent me he medication and ask me to go for check up after one week of taking the medication . I agreed with him i took this medication and want for check up , to my greatest surprise my result was negative after the treatment, i am really happy that i am cured and healthy again. I have waited for 3 weeks to be very sure i was completely healed before writing this testimony . I did another blood test one week ago and it was still Herpes negative. So i guess its time i recommend anyone going through Herpes HSV – 1 or HSV – 2, HIV , HPV, Hepatitis B, Diabetes, Cancer reach him through his Email : dragboherbalhome@gmail.com

  3. #goveganfortheanimals #poweredbyplants #whatveganeats #veganofinstagram #veganrecipes #vegancommunity #wfpbd #veganfoodshare #veggie #vegancafe #veganinspiration #veganramen #veganheaven #eatcleandiet #greenveggies #veganpancakes #veganpasta #plantfood #veggiedinner #eattothrive #plantbasedvegan #healthyveganfood #torontovegan #vegandeutschland #plantfueled #consciouseating #veganmexican #vegansandwich

Back to top button