Φτηνά δείπνα

Αποκτήστε τις νέες μας 100+ νόστιμες Vegan συνταγές για απώλεια βάρους, πιο καθαρό/λείο δέρμα…

🥑🍅 Αποκτήστε τις νέες μας 100+ νόστιμες vegan συνταγές για απώλεια βάρους, πιο καθαρό/λείο δέρμα και έναν πιο υγιεινό τρόπο ζωής. Σύνδεσμος στο BIO eatveganbabe . Ακολουθήστε το eatveganbabe για περισσότερα νόστιμα φαγητά 💚🌱. . Vegan ρολά λάχανου από την elavegan . . ΥΛΙΚΑ Ρολάκια λάχανου: 1 1/4 φλιτζάνι (250 γρ.) ξηρό ρύζι σούσι ή οποιοδήποτε ρύζι με κοντές κόκκους 1 μεγάλο λάχανο νάπα (10-12 φύλλα) 1 κουταλιά της σούπας λάδι χωρισμένο 1 μέτριο κρεμμύδι κομμένο σε κύβους 3/4 κ.σ τζίντζερ ψιλοκομμένο 3 σκελίδες σκόρδο ψιλοκομμένες 1 μέτριο (120 g) καρότο κομμένο σε κύβους 2 μέτριες (70 g) πιπεριές κομμένες σε κύβους 8 λευκά μανιτάρια κουμπιού κομμένα σε κύβους (εγώ χρησιμοποίησα κονσέρβα) 2 κουταλιές της σούπας αμινοξέα ταμάρι ή καρύδας 1/2 κουταλάκι του γλυκού θαλασσινό αλάτι, αλεσμένο πιπέρι, κρεμμύδι σε σκόνη 1/4 κ.γ. νιφάδες κόκκινης πιπεριάς ή για γεύση Σουσάμι για γαρνίρισμα Σάλτσα: 1 κουταλάκι του γλυκού λάδι π.χ. σησαμέλαιο 1/2 κ.σ τζίντζερ ψιλοκομμένο 2 σκελίδες σκόρδο ψιλοκομμένες 1 1/2 κ.σ αμινοξέα ταμάρι ή καρύδας 1 κουταλιά της σούπας ξύδι ρυζιού 3/4 κ.σ. σιρόπι σφενδάμου 1/2 φλιτζάνι (120 ml) νερό 1/2 κουταλιά της σούπας άμυλο καλαμποκιού Αλάτι, πιπέρι, νιφάδες κόκκινης πιπεριάς, καπνιστή πάπρικα για γεύση…

Related Articles

Back to top button