Αποκτήστε τις νέες μας 100+ νόστιμες Vegan συνταγές για απώλεια βάρους, πιο καθαρό/λείο δέρμα…
🥑🍅 Αποκτήστε τις νέες μας 100+ νόστιμες vegan συνταγές για απώλεια βάρους, πιο καθαρό/λείο δέρμα και έναν πιο υγιεινό τρόπο ζωής. Σύνδεσμος στο BIO eatveganbabe . Ακολουθήστε το eatveganbabe για περισσότερα νόστιμα φαγητά 💚🌱. . Κάρυ με ρεβίθια, σπανάκι & μανιτάρια 🌿🍃 Μοιραστείτε αυτό το νόστιμο κάρυ που βρίσκεται στο τραπέζι σε λιγότερο από 30 λεπτά 🌿🍃👍 . από janetsmunchmeals . Αυτό το κάρυ είναι κρεμώδες και ονειρικό, ιδανικό για ένα γρήγορο αλλά ζεστό γεύμα 🌿🍃 Η συνταγή είναι παρακάτω! 🌿🍃. 1 μικρό κρεμμύδι ψιλοκομμένο 8 oz. μανιτάρια κομμένα σε φέτες ή στα τέταρτα 1 κουταλιά της σούπας λάδι 2 κουταλιές της σούπας σκόρδο σε σκόνη 1 κουταλιά της σούπας κάρυ σε σκόνη 1 κουταλιά της σούπας κύμινο 1 κουταλάκι του γλυκού τσίλι σε σκόνη 1-2 κουταλιές της σούπας κόλιανδρο 1 κουταλιά της σούπας + 1 κουταλάκι του γλυκού πελτέ ντομάτας 2 φλιτζάνια ντομάτες σε φέτες 1/4 φλ. κονσέρβα γάλα καρύδας 1 15 oz. κονσέρβα ρεβίθια 2 φλιτζάνια baby σπανάκι κόλιανδρο και νιφάδες κόκκινο τσίλι για το σερβίρισμα Προσθέστε κρεμμύδια και λάδι στο τηγάνι, μαγειρέψτε για 3 λεπτά. Όσο ψήνονται, μπορείτε να κόψετε τα μανιτάρια και να τα προσθέσετε στο τηγάνι. Μαγειρέψτε άλλα 7 λεπτά, ανακατέψτε περιστασιακά και προσθέστε λίγο νερό για να μην καεί εάν χρειάζεται. Προσθέστε μπαχαρικά, τον πελτέ ντομάτας και τις ντομάτες σε φέτες. Μαγειρέψτε 2 λεπτά, ανακατεύοντας. Στη συνέχεια προσθέτουμε τα υπόλοιπα υλικά εκτός από το baby σπανάκι. Για τον κόλιανδρο, μπορείτε να προσθέσετε το 1 κουταλάκι του γλυκού και να μαγειρέψετε για 5 λεπτά, να δοκιμάσετε και να προσθέσετε άλλη μια κουταλιά για πιο βαθιά γεύση. Μαγειρέψτε σε απαλό βράσιμο για 10 λεπτά, μερικώς σκεπασμένο. Προσθέστε το σπανάκι, ανακατέψτε και μαγειρέψτε άλλα δύο λεπτά μέχρι να μαραθεί. Σερβίρουμε με ψιλοκομμένο κόλιαντρο και νιφάδες κόκκινου τσίλι. 🌿🍃🌿🍃
The greatest man I have ever meet in my life, all thanks @doctor_osita31 for helping me and my family and my mom also, we really appreciate your herbal medicine,, now Herpes free and also my mum get rid of @doctor_osita31 your help, we really do appreciate. Contact him now to get cured for any kind of diseases or infections.
Diabetes we are so happy
I never believed in herbal medicine until I met a friend of mine who was also cured with herbal medicine , I decided to give it a try by contacting and ordering herbs from @doctor_osita31 and behold within 7-14 days of usage I was cured from my HSV2 AND I thank you so much @doctor_osita31 He also cured the following illnes .. 1 ) diabetes 2 ) hepatitis 3 ) Asthma 4 ) Epilepsy 5 ) ringing 6 ) pregnancy herbs 7 ) fibroids 8 ) arthritis 9 ) cancer 10 ) gout 11 ) kidney stone 12 ) Parkinson disease
Hello, i want to testify for the help @herbalistalaho_5 has rendered to me, some years back i had herpes type 1&2 and i was really worried that i will never be cured, because i went to the hospital for treatment but there’s still no solution, so i went doing research on how i can get solution to my sickness, and that when i came across testimonies about this powerful doctor on how he helped them, so i contacted him and he gave me words of encouragement and he sent me his herbal medicine which i used that cured my herpes
Mmmm🔥🙌
Yummy 😋 and thank you 💕
I have been cured of my HPV disease after suffering from the virus for over 4years with several out – breaks, thank you @herbalist_akhimien for curing me from HPV for this l’m going to continue sharing so other people can be cured too. He also has cure, HIV, DIABETES, LUPUS, CANCER, HERPES, INFERTILITY, HSV, FIBIORD, WARTS, KIDNEY.E.T.C
#veganideas #comidavegana #veganfoodblogger #vegansofaustralia #plantbasedliving #nourishingfoods #veganbreakfast #vegetarianrestaurant #whatvegansdo #vegangoodness #crudivegano #vegetarianpizza #veganfastfood #veganforlife #cheapvegan #vegannutrition #vegancomfortfood #veggiesoup #veganlife #veganfestival #eatyourveggies #easyveganmeals #veganforhealth #veganfoodshare #nourishingfood #veganporn #veganstudent #veganeatsnyc